Fisio Zoé - ¿𝗦𝘂𝗳𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗹𝗱𝗮? Queremos compartir algunas posiciones para dormir que te pueden ayudar a reducir el dolor de espaldas. 1. 𝗗𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿 𝗯𝗼𝗰𝗮 𝗮𝗿𝗿𝗶𝗯𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝗮𝗹𝗺𝗼𝗵𝗮𝗱𝗮 𝗯𝗮𝗷𝗼
![La gente pone otra almohada bajo la parte posterior de las rodillas mientras está acostado en la cama. Dormir en correcta postura de espalda Imagen Vector de stock - Alamy La gente pone otra almohada bajo la parte posterior de las rodillas mientras está acostado en la cama. Dormir en correcta postura de espalda Imagen Vector de stock - Alamy](https://c8.alamy.com/zoomses/6/15c0a2cbb74e4a298648dc02e7a823bb/hyyhcd.jpg)
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